“Nuestra especialización la no especialización”
Sólo hacemos Crossfit
CrossFit es un programa de acondicionamiento físico que produce resultados medibles a través de cambios en el estilo de vida, centrados en el entrenamiento y la nutrición.
Los entrenamientos consisten en movimientos funcionales, de alta intensidad y constantemente variados, y son más divertidos y efectivos compartidos con nuestra gran Comunidad.
Programa Introductorio
Sabemos lo abrumador que puede ser tanta información y movimiento nuevo en un inicio, por ello creamos el programa On Ramp.
Son 4 clases introductorias personalizadas para proporcionarte un acercamiento amigable a la metodología. Aprenderás los conceptos, movimientos fundacionales y las generalidades del funcionamiento del gimnasio.
Incluída en el pago de tu inscripción
Conoce los otros programas
Nuestro entrenamiento principal es Crossfit, pero también manejamos otros programas como:
Programas de rehabilitación para lesión de hombro, rodilla y espalda.
Strong: levantamiento de peso
Fit Class: entrenamiento con mancuernas y ejercicios accesorios
Estos son cargados dentro de la aplicación de WodBuster para tu visualización personal, con vídeos demostrativos, notas explicativas y registro de resultados. Puedes realizarlos en un horario distinto a las clases y a tu ritmo. *Costo extra a tu mensualidad
Salud es Fitness a lo largo de la vida
Mantener la mayor cantidad de capacidad funcional durante el tiempo que sea humanamente posible. Esto es Fitness.
Logrando grandeza juntos
Síguenos en nuestras redes sociales
© 2020 Your brand name
